【演奏でミスしない練習方法】本番でピアノのミスタッチを減らすための練習とマインドセット
本番で全くノーミスで演奏することは実際には不可能ですがミスタッチは出来るだけしたくないですよね。最小限にする方法はないかな…と悩んでいませんか？
実はミスはミスでもそれほど聴いている方には気にならないものと、致命的に演奏を雑にしてしまうものがあります。
ミスの聴こえ方の違いは練習の取り組み方に３つのポイントがあります。
- 基礎練習を強化する
- 練習でのミスを徹底的になくすマインド
- 演奏の場数を踏んで本番に慣れる
ミスを全くしない事は難しいですがミスに聴こえないミスにする方法があれば演奏が怖くなくなりますよね。
結論から言うとミスを減らすためには基礎力をあげて練習を積むしかないのですが、マインドセットを変えることでかなりミスにイ対する考えが変わります。
この記事ではミスを出来るだけ減らす練習の方法を解説していきます。
【演奏でミスしない練習方法】本番でピアノのミスタッチを減らすための練習とマインドセット
【演奏でミスしない練習方法】本番でピアノのミスタッチを減らすための練習とマインドセット
本番のミスを減らすためには練習を積むことが大事です。練習のポイントは
- 効果的な基礎練習で短期間に技術をUPさせる
- 練習でミスを徹底的になくすマインドセット（本番までの練習配分）
- 場数を踏んで本番に慣れる
これでかなり本番のミスは減り、またミスをした時のリカバリー力が上がります。
では深掘り解説していきましょう。
基礎練習を強化する
基礎力が上がればミスは激減します。
ミスの大きな原因の一つは技術力不足です。技術が安定するとちょっとしたミスを起こしそうになってもすぐに立ち直れたりミスをミスではないようにうまくごまかせるようになります。
本番でミスに対してリカバリーが出来るようになるので演奏中のメンタルも安定します。
楽曲のどういう部分に自分のミスが多いのかを見極め、その技術を補う基礎練習を強化することが大切です。
ピアノの基礎技術についてとオススメ教材はこちらの記事からどうぞ
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https://note.com/kazuoney/n/nb885cba07a1d練習でのミスを徹底的になくすマインドセット
ミスが減らない原因の一つは自分自身がミスに気づいていないこと。どの部分でどういうミスをしているのか見極めて徹底的に部分練習する必要があります。
反復練習は人によって苦痛が伴います。しかし練習方法をひと工夫すればゲーム感覚でミスをなくす練習をすることができます。
反復練習に耐えるメンタル力には個人差があるので、先生に具体的な方法を教わりつつ自分に合った練習方法を見出す必要があります。
また反復練習にはいくつかフェーズがあります。
- 譜読み段階…音が身体に入るまで
- 練習段階…全体がミスなく通るようになるまで
- 本番直前…技術的に難しい所をさらに弾きこむ
ミスをなくすための反復練習の負荷のかけ方がフェーズによって違ってきます。本番前の自分の体調やメンタル、また本番の種類や曲の難易度によって練習方法はカスタマイズする必要があります。
基礎的な積み上げは作業化が大事です。練習方法にPDCAサイクルを取り入れてみるのも良いでしょう。
試演会など演奏する回数を増やす
練習を積んだとしても、本番で緊張したりいつもと違う状況で混乱したりすることで誘発されるミスもあります。
メンタルが原因でのミスを克服するには、人前で弾く回数を出来るだけ多く設けて状況に慣れていきます。
人前で演奏した時に起こる緊張状態と自分の集中力をすり合わせていくような感覚です。これは経験しないと得れないことなので、人前で弾く機会を多く持つことを心掛けるようにします。
まとめ
ミスを減らすためには基礎練習などの技術のベースアップ練習を適切な時期に適量しっかり強化することでポテンシャルはかなりアップします。
そして本番で起こるちょっとしたミスは、練習を積んでだんだんと感覚が冴えてきて自分だけが気づいてしまうミスであることが多くなっていきます。
また十分に練習が積まれていると、本番でも体がうまく反応し音楽の流れも良くなるので少々のミスタッチは音楽に耳がいくようになるのでミスは気にならなくなります。
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