【自分を大切に】離れた方がよい人間の特徴10選

思考法,人間関係,利己的帰属

今回は離れた方が良い人間の見極め所について解説していきます。

実際に関係を切ったらめちゃメンタルヘルスによかったという実体験も含めお話していきます。

何らかの理由で人間関係に執着してしまうと、我慢をすることになり結果的にメンタルを壊してしまいます。(カサンドラ症候群・適応障害など)

何故もっと早くに離れる決断が出来なかったのか。

そう思うくらい世界が変わります。

自分に勇気をもって行動してみて下さい。

では離れるべき人間の特徴10選を解説していきます

  1. 暴言を吐く
  2. 他人の悪口ばかりを言う
  3. 存在を認めない
  4. 否定ばかりする
  5. 他者比較をする
  6. 不安や怒りの感情をぶつけてくる
  7. 善人になりたがる
  8. 嫉妬で絡んでくる
  9. 話がかみ合わない
  10. 自己中

このブログはいちブロガーが書籍や文献を読んだり経験上から考察して書いた一意見です。どなたとも議論するつもりはありません。ブログエンタメとしてお読み頂けますと幸いです。

スポンサーリンク

【自分を大切に】離れた方がよい人間の特徴10選

【自分を大切に】離れた方がよい人間の特徴10選

人の悩みの大半が人間関係であると言われています。

自分の立場や色んな絡みでなかなか難しい問題ではあります。

それでも生きていく上で「幸せに感じる時間」を人生に1分でも多く持つために自分の感情がネガティブな方向にいかないようにするのはとても大事です。

では離れた方がよい人の特徴を解説していきます。

  1. 暴言を吐く
  2. 他人の悪口ばかりを言う
  3. 存在を認めない
  4. 否定ばかりする
  5. 他者比較をする
  6. 不安や怒りの感情をぶつけてくる
  7. 善人になりたがる
  8. 嫉妬で絡んでくる
  9. 話がかみ合わない
  10. 自己中

1. 暴言を吐く

あからさまな暴言から本人はイジリのつもりの暴言まであります。

言っている方は暴言とは認識していない事も多いです。

受け取る側がその言葉を聞いて「不快」「傷つく」というものであればそれば暴言です。

相手との関係性によっては話し合ったり訴えることで改善されることもありますが

距離感、立場によって不快を示せなかったり傷ついても言えなかったりする場合は離れた方が良いです。

2. 他人の悪口ばかりを言う

自分のことではなくその場にいない人の悪口ばかりを言っている人は、自分とではない誰かに自分の悪口を言っています。

仮に言っていなかったとしても言ってるんじゃないだろうか、どうせ言ってるんだろうなと思ってしまいます。

これ、ものすごいメンタルがすり減ってしまいます。

そして「その人に悪口を言われたくない」という気持ちから変な忖度をしてしまったりします。

健全な関係が築けないなと感じたら離れた方が良いです。

3. 存在を認めない

努力や頑張りを労ってもらえないというのが目安になると思います。

人に認めてもらうために頑張るという生き方や考え方にも問題があるのですが、これほど無駄な努力はないです。

そして相手にも許容できるできないがあります。

存在を認めてもらおうとするより、自分の存在を認めてもらえるところで頑張るのがよい。

4. 否定ばかりする

否定する人は自分が正しい、自分が上だというマウント傾向が強いです。

それは違う、だからお前はダメなんだというように、意見を聞いてもらえない、存在を否定するような発言をする人との関係は自己肯定感を下げる一方なので、出来るだけ早く離れた方が良いです。

5. 他者比較をする

他者比較をする心理には優越感や劣等感といったものがあります。

他人と比べられることは世の中には沢山ありますが、個人的に比較されそれを苦痛と感じたら離れた方が良いです。

比較されることのしんどさは自分自身の中にある「他者比較」にもあります。

6. 不安や怒りの感情をぶつけてくる

不安な人を元気づけることで生きがいを感じる人もいますので個人差はあるかと思いますが自分がしんどいな…と感じるのであれば距離を取った方がいいです。

ぶつけられた怒りや不安が自分に対してでないにしても

脳は主語を理解しない

という性質があるため、自分が怒られているように感じます。

かなりダメージを受けます。

子どもの前で喧嘩をするとその子の脳は委縮する

というくらい、怒りを含むネガティブな感情からの良い影響はありません。

7. 善人になりたがる

かなり質が悪いです。

自分が良い人であるために人を駒のように扱ったり、正当な報酬を与えずにこき使ったりします。

また手柄の横取りをする場合もあります。(利己的帰属

対外的には自分が良い人だという印象を与えるような行動を取ります。

また責任を取りたくないので決断をしない、あーだこーだとムダなやり取りが多く時間を浪費させられます。

8. 嫉妬で絡んでくる

嫉妬から絡んでくる人は変な褒め方をしてきます。

○○さんはいいわよねぇ

的なやつ。リアクションに困るやつです。

表面的には仲良くしようとしたり、やたらと絡んできたりしますが、嫉妬が爆発した時に本当に手に負えないテイカー・マニピュレーターに変貌します。

自己肯定感の低さや自尊心の無さが根底にあるため厄介です。

9. 話がかみ合わない

発達障害などがある場合、会話の本筋を違うように読み取り的外れな解答がかえって来たり一方的にしゃべりたくられ会話にならないということがあります。

ADHDやASDの方はすこし特徴的で独特な脳の回路をしています。

なので自己申告があり、お互いに理解し合うという関係性を築くということでない限り一方的に受け入れる必要はないと思います。

ですがこれを「受け入れるべき」とする社会的な圧があるのも事実です。

しかし自分のメンタルを壊してまで受け入れる必要はありません。

接点を最小限にし自分のメンタルを守る事を第一に考えた方が良いです。

10. 自己中

自分の事しか考えず自分さえよければよいという人と良い関係が築けるはずがありません。

そーっと距離をとって去っていくのが良いです。

 

対処方法

まず自分自身の行動と心の状態を分かることが大事です。

  1. こういう言動に対して自分がどうしているのか
  2. 相手に対しての自分の感情を見つめ直す
  3. 関係を切った方が良い見極め時
  4. 関係性を続けてしまうのは自分自身の「執着」
  5. 切れない場合は接点を最小限にする

こういう言動に対して自分がどうしているのか

まず、自分がどのように行動してしまっているのかを知る

  • へらへら笑ってしまっていないか
  • これも修行…と耐えていないか
  • 自分が我慢したら丸く収まると考えていないか
  • 相手に対して見返りを求めていないか
  • 損得勘定があるか

相手に対しての自分の感情を見つめなおす

相手と関わった時の感情を整理してみる

  • 楽しいのか
  • 心地よいのか
  • 前向きになれるのか
  • 共感できるのか

関係を切った方が良い見極め時

こういった考えになってしまったり身体症状が出てきたら切るべし

  • 関わると攻撃的だったりネガティブな思考になってしまう
  • 相手を悪く言ったり不幸を願ってしまう
  • 相手のせいにしてしまう
  • 関わると涙がとまらなくなる
  • 動悸がしたり気分がわるくなったりする
  • 考えただけでビクビクしてしまう

ここまで行くとかなり重症ではありますが、こうならないと自分自身で気づけない…という事も多いです。

関係性を続けてしまうのは自分自身の執着

色んな絡みがあってなかなか人間関係を整理するというのは大変だし勇気がいることです。

でも自分の人生をネガティブな感情に支配されて生きるってすごくすごくもったいない。

離れられない言い訳したり、だらだらと関係性が続いてしまうのは何某かの「執着」がそこにあるから。

まずそれに気づくことが大事です。

切れない場合は接点を最小限にする

どうしても切れない…という時は接点を減らす。

関わる時間が減れば考える時間も減らせます。

が、でもまた関わると思い出すので自分自身のマインドセットを書き換えていくことも必要です。

関わってはいけない人とその切り方関連記事

当サイトの関わったら大変!と言う人に対する対処法などをまとめた記事。

さいごに

自分の時間を出来るだけ幸せややる気に満ちたものにしたいですよね。

最後にこんな人と関わると良いよ!という記事をご紹介しておきます。

ゲーム感覚で基礎力UP!かずねぇの基礎練習note

かずねぇの基礎練習を公開しました。

退屈しがちな基礎練習をゲーム感覚で出来るバリエーションを紹介しています。

動画など順次加筆予定です。

配信コンサートの教科書

配信コンサートの教科書です。ノウハウや撮影のヒントなど実例をもとに解説しています。

ご意見・ご質問はこちら

ブログの記事にして欲しいことなどは、ツイッターの各記事のリプにて!

かずねぇ@ピアノ弾き 

かずねぇ@ブログ 

よろしくね♪

各記事に共感して頂けたら是非SNSでシェアをお願いします!記事からのSNSでシェアはサイトの栄養になり成長します。宜しくお願いします!

YouTube

記事の信憑性のためにこちらに演奏動画上げています。チャンネル登録して頂けると嬉しいです♪

Video On-demand Concert Series

コンサート運営事務所の方で世界各地で活躍する演奏家とのコラボ配信コンサートシリーズを行っています。

オンデマンド収録配信公演を作っています。普段のSNSに投稿する気軽な動画とは違った「公演」というコンセプトの一つの作品としてご覧頂けるコンテンツです。

動画添削レッスン

現在レッスンはオンラインで、習っている先生とは別にセカンドオピニオンを聞きたい方にご利用いただいています。

  • zoomレッスン…あらかじめお送り頂いた動画をもとにレッスン
  • 動画添削レッスン…安心のアフターチェック付き

Contact フォームよりお問合せ下さい


サイト内関連記事

おすすめ書籍&グッズ

緊張や不安をコントロールするマインドフルネス

緊張や不安は意識が過去や未来に向いてしまう事で起こります。

「今」に集中するマインドフルネスを取り入れる事で、緊張や不安はコントロールすることが出来るようになります。

Googleなどの大企業でも取り入れられ、緊張と隣り合わせの演奏家たちも実践しています。

緊張や不安に悩む人は是非お試しください!

【マインドフルネス書籍】

専門書籍・楽譜・CD

Amazon
楽天市場
Yahoo!Pay Pay モール
ヤマハ「ぷりんと楽譜」
にほんブログ村 クラシックブログへ にほんブログ村 クラシックブログ ピアノへ にほんブログ村 クラシックブログ ピアノ(プロピアニスト)へ にほんブログ村 クラシックブログ ピアノ教室・ピアノ講師へ