【練習嫌いは克服できる】ピアノがイヤになるのは脳のせい

2020年1月16日2023年12月9日レッスン,心理学・脳科学,練習,右脳,左脳,脳の役割,練習嫌い

ピアノを練習していてこんな壁にぶち当たったことはありませんか？

習いたい、弾きたいと思って始めて楽しく好きだった時もあったことでしょう。

ではなぜ楽しくなくなったり嫌いになってしまうのか…。

実はそれはあなたのせいではなく「あなたの脳のせい」なのかもしれません。練習嫌いの理由が分かれば練習を楽しくする方法を見つけ出すことが出来ます。

この記事ではピアノが楽しくなくなってしまったり嫌いになってしまう理由と練習が楽しくない！から抜け出すための方法を解説していきます。

【驚愕】練習が楽しくないは克服できる！ピアノが嫌いになるのは脳のせいだった！

楽しくない、嫌いになる理由は色々考えられますが、ここでは「脳」という切り口で解説していきます。

ではまずは脳の役割について解説していきます。

脳の部位とその役割

脳には部位ごとに人間活動の役割があり、思考・感情・伝達・運動・理解・聴覚・視覚・記憶の８つに分類できます。だいたい脳のどのあたりが使われているのかと合わせて記します。

左脳と右脳の役割の違い

左右の脳の働きの大きな違いは２点あります。

1. 左脳…言語系（言葉で理解する）
2. 右脳…非言語系（言葉以外で理解する）

言語化して説明したり理解するのが左脳で、感覚で理解するのが右脳です。どの感覚でも、言語か非言語かで使われる脳の場所が左右に分かれているのが興味深いですね。

脳のクセ

言語か感覚かどちらを多く使って理解しているのかは個人差がありますが、現代人は生活のスタイルから

左脳使い過ぎ！

の傾向があります。

スマホでウェブサイトやSNSで文字を見たりLINEで文字で会話する機会が増え、非言語を使わずにコミニュケーションを取ることが多くなりかなり左脳を酷使している状況です。

なんでもそうですが、どちらかに偏った使い方をするとバランスが崩れてしまいます。

音楽をやっていると非言語系をたくさん使うのでバランスが良いような気もしますが、あまり使わなところがあるとそこは退化していきます。

楽しくない・嫌いになる原因

楽しくない・嫌いは人の気持ちです。ピアノに対して楽しくない・嫌いな気持ちになってしまう理由は２つ考えられます。

これが楽しくない、嫌いになる入口になります。スランプや挫折で出来ない、認めてもらえないが続くとと自己肯定感や自己重要感が下がってしまいます。

自分の課題として立ち向かえる人もいますが、それでも達成感を得られなければだんだんとモチベーションは下がってしまいます。

では次に上手く弾けない、褒めてもらえない理由について深掘りしていきます。

うまく弾けないのはなぜ

うまく弾けない理由は練習不足や知識不足です。

自分のポテンシャルでどの曲がどれくらいの時間練習したらよいか、何を練習したらよいか、どのように音楽を作っていけば良いかが分かっていないのが上手く弾けない大きな原因です。

練習不足や知識不足でおこること

1. 練習不足
   • どれくらい練習したら弾けるかの統計が取れない
   • 技術のポテンシャルが上がらない
   • ミスを誘発する
2. 曲や音楽についての知識不足
   • どうやって弾いたらよいか分からない
   • 見当違いの練習をしてしまう

褒めてもらえないのはなぜ

褒めてもらえない理由はレッスンが消化しきれていない事が大きいです。

寛容で良い所を見つけて褒めてくれる先生もいますが、それでも課題がレッスンごとにクリアされないことが続くと進歩するようなレッスン内容にはならないので考えないといけません。

褒めてもらえない理由

1. 習った事が演奏に現れていない＝レッスンを理解していない
2. 魅力的に演奏できていない＝どういう演奏が伝わる演奏か分かっていない

楽しくない・嫌いになるのはつまり…

• どういう演奏をしたいのか
• どういう練習をしたらよいのか
• レッスンで習うことが良く分からない

のが原因です。

楽しくない・嫌いの正体

ピアノを弾くことやレッスンが良くわからない状態というのは、脳の理解をつかさどる部分がうまく機能していません。そうなると興味がなくなるという事が起こるのです。

これが楽しくない・嫌いの正体です。

ピアノが楽しく好きになるために

楽しくなることや好きになることはきっかけは周りの人からもらえます。しかし気持ちは自分が楽しく自分が好きならなければどうしようもありません。

楽しくない・嫌いのしくみを理解をすると練習嫌いの改善にも役立ちます。

形だけの練習をしたり、レッスンで分からない事を分からないままで放置しないようにこころがけましょう。

意識的に脳を変化させることも改善の１歩です。脳を活性化することも是非試してみて下さいね！

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参考サイト

• インナーマッスル：　頭頂葉を鍛えると振り込め詐欺にひっかからない　
• Nintendo : 脳を鍛えるとは？
• 東洋経済オンライン：会話が弾まない原因は脳の使い方にある

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