【恐怖】カバートアグレッションという攻撃をするマニピュレーターの正体 ~いい人のふりをして裏切る人~

2021年6月14日心理学・脳科学,人間関係,カバードアグレッション,マニピュレーター

スポンサーリンク

まとめ

カバートアグレッションについて以下解説しました。

  1. カバートアグレッションとは
  2. マニピュレーターについて
  3. 攻撃性の正体
  4. テイカーについて
  5. 対策

テイカーやマニピュレーターに関わると自分の生産性がおちてしまいます。

関りが長期化すると精神状態も良くない方へ向いて自分自身が「悪口・批判・愚痴を言う」イヤな人間になってしまう。

良い影響は1つもありません。

関わって何のメリットもないので直ぐに切る、知らずと関わってしまったら切る方向にシフトチェンジすることが大事です。

こちら困った人の特徴と対策をまとめた記事。

参考文献・サイト

参考書籍

サイト内関連記事


緊張や不安をコントロールするマインドフルネス

緊張や不安は意識が過去や未来に向いてしまう事で起こります。

「今」に集中するマインドフルネスを取り入れる事で、緊張や不安はコントロールすることが出来るようになります。

Googleなどの大企業でも取り入れられ、緊張と隣り合わせの演奏家たちも実践しています。

緊張や不安に悩む人は是非お試しください!

【マインドフルネス書籍】

専門書籍・楽譜・CD

Amazon
楽天市場
Yahoo!Pay Pay モール
ヤマハ「ぷりんと楽譜」