悪い考え癖や悪い習慣を改善する方法～if-thenルール～
今回は悪い考え癖や練習のときの悪い習慣を改善する方法についてのお話です。 良くないな…と思 ...
生きるのが楽になる思考を変える方法
今回は生きるのがちょっとだけ楽になる思考のチェンジ方法のお話です。 こんな人におすすめ 頑 ...
【こころを元気にする方法】まずは行動を変える
今回は元気になるには気持ちよりも行動を変えた方が早いし効果的だよ！というお話です。 こんな ...
自分の生産性が落ちてしまったとき
今回は、自分の生産性が落ちてきているサインについてお話します。 以下の質問に答えてみてくだ ...
【ストレスゼロの生き方から学ぶ】練習や演奏に役立つ考え方
今回はTeststeroneさんの書籍「ストレスゼロの生き方」の中から、ピアノや楽器練習、 ...
【要注意】指導や教育する側の承認欲求はヤバい
今回のお話は、指導や教育でしばしば聞く５つの言動についてのお話です。 こんなことを聞いたり ...
【もう気にしない】嫌われたら好かれようとしてはいけない理由
今回は、もし人から嫌われてしまったら、無理に好かれようと追っかけない方がいいよというお話で ...
【要注意】その悪い習慣があなたの成長を妨げている！
今回は、悪癖をやめると成長するよというお話です。 以下に当てはまるものはありませんか？ 目 ...
【衝撃の事実】意識を変えても上手くはならない
挑戦的なタイトルですが、これは事実です。 まずは意識をかえなさい！ と言われた事ってありま ...
プロ音楽家たちが実践する緊張や不安をコントロールする方法
演奏には緊張や不安はつきものですよね。 しかしプロの音楽家はそれをうまくコントロールしてい ...
【超効果あり】練習の効率を 3％→90％にUPする方法
練習の質を上げて吸収力を高める方法はないか！？ そんな人のため「向上するための効率アップ術 ...
ピアニストが実践する曲をレパートリーとして定着させる方法
今回の記事は、アウトプットすることで曲をレパートリーにしよう！というお話。 脳の仕組みを利 ...