プロ音楽家たちが実践する緊張や不安をコントロールする方法
演奏には緊張や不安はつきものですよね。 しかしプロの音楽家はそれをうまくコントロールしてい ...
【関わると危険！】有害なテイカーとマニピュレーターの切り方
関わると生産性が落ちメンタルもやられてしまう、テイカーとマニピュレーターをご存じですか？ ...
相手の立場を理解すると自分が生きやすくなる法則
人との距離感は本当に難しいですよね。上手くいかずに悩んでいる人も多いはずです。 今回は対人 ...
【脳ミソをアップデート】ダメな自分になった時の立ち直り方
なんだか自分てダメだなぁ…。 そんな時ってありますよね。 でも大丈夫！ 立ち直り方を知って ...
【相手を動かすテクニック】説得力のあるメッセージの伝え方
レッスンで先生から生徒さんへ、また生徒さんから先生へ伝えたいことがあるのに、なかなか伝わら ...
【絶対成功する人のすごい能力】目標を達成するカギは逆算能力
目標に向かって必ず成功させる人と、なんか中途半端に終わてしまう人がいますよね。 この違いは ...
【人間関係のストレスを軽減する方法】良い関係を築ける人か見極め方
社会生活を送ると人と関わらなければならないですよね。 人はストレスの殆どを人間関係から感じ ...
迷惑かけてないなら嫌われても大丈夫！の理由
自分が特に何も悪い事をしているわけでもないのに、なんか嫌われてるなぁ…と感じる事はありませ ...
【無理・やめとけを言う人は基本無視でよい】出来ない理由を探す人の特徴と心理
何かを挑戦しようとしたときに、関わるとすごくやる気が湧く人やなんか下がるなーって人がいます ...
やる気がどんどん湧く！積極的に関わるとよい人の特徴
関わると気分が下がってしまう人もいれば、関わることですごく元気をもらえる人もいます。 出来 ...
【こんな時は要注意】メンタルが下がっているサイン
長引く自粛生活で最初は気を張っていても、時間が経過するとだんだんと疲れてきますよね。 メン ...
【マルチタスクは危険！？】シングルタスクで集中力を高める練習をしよう
マルチタスクはものすごく仕事量をこなせる人の能力だと思っていませんか？ 一見すごい能力に見 ...