心理学や脳科学について

心理学・脳科学,人間関係

今回はHSPという人の気質についてのお話です。 HSP (Highly Sensitive ...

心理学・脳科学,人間関係

今回は、困難にぶつかった時 「できない!」 と思ってしまった時に、どうしたらいいのかについ ...

心理学・脳科学,人間関係

今回は「認知の歪み」について。 認知の歪みとは、客観的な事実はそうでないのに、歪んでネガテ ...

心理学・脳科学,モチベーション・やる気,練習

今回は達成しやすくなる目標の設定方法について。 練習の目標を立ててるけど、なんか上手くいか ...

心理学・脳科学,モチベーション・やる気,人間関係

今回は生きるのがちょっとだけ楽になる思考のチェンジ方法のお話です。 こんな人におすすめ 頑 ...

心理学・脳科学,モチベーション・やる気,人間関係

今回は元気になるには気持ちよりも行動を変えた方が早いし効果的だよ!というお話です。 こんな ...

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心理学・脳科学,人間関係

今回は、自分の生産性が落ちてきているサインについてお話します。 以下の質問に答えてみてくだ ...

心理学・脳科学,人間関係

今回はTeststeroneさんの書籍「ストレスゼロの生き方」の中から、ピアノや楽器練習、 ...

心理学・脳科学,人間関係

今回のお話は、指導や教育でしばしば聞く5つの言動についてのお話です。 こんなことを聞いたり ...

心理学・脳科学,人間関係

今回は、もし人から嫌われてしまったら、無理に好かれようと追っかけない方がいいよというお話で ...

本番前,心理学・脳科学,本番

演奏には緊張や不安はつきものですよね。 しかしプロの音楽家はそれをうまくコントロールしてい ...

心理学・脳科学,人間関係

関わると生産性が落ちメンタルもやられてしまう、テイカーとマニピュレーターをご存じですか? ...

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